ウオーキング…少しランニング そば屋遊楽

兵庫県小野市で営業をはじめて11年目のそば屋。完全自家製粉、生粉打ちそばを提供しています。麺製造業の営業許可を取得、持ち帰りや通販が可能になりました。年末年始は有馬温泉で過ごしたいと思っています。いいだろうな!いっぱい、蕎麦を食べに来てください

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ウオーキング…少しランニング

時々ウォーキングともランニングとも言えるよなのをやってます
久しぶりに昨日ウォーキング(軽いランニング)いってきました
今朝、右足付け根付近が痛い
準備運動不足かもしれません
今夜からは準備運動もしっかりやらないといけません
若い頃はそれですんだのに…
やはり、50歳を過ぎると無理はダメです
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[ 2008/08/02 05:45 ] あれこれ | TB(0) | CM(0)
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手打ちそば 遊楽
兵庫県小野市で営業中
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